Bénéficiaire : comment intégrer le dispositif ?

Que vous soyez en bonne santé et simplement soucieux de la préserver ou atteint d’une pathologie chronique, votre médecin peut vous prescrire de l’activité physique pour votre santé

1 : Prenez contact avec votre médecin pour obtenir une prescription médicale surtout si vous avez des problèmes de santé et que vous souffrez d’une Affection de Longue Durée

Liste des ALD (affections de longue durée)

Le décret n° 2011-77 du 19 janvier 2011 recense 30 pathologies dites affections de longues durées :

• accident vasculaire cérébral invalidant ;
• insuffisances médullaires et autres cytopénies chroniques ;
• artériopathies chroniques avec manifestations ischémiques ;
• bilharziose compliquée ;
• insuffisance cardiaque grave, troubles du rythme graves, cardiopathies valvulaires graves, cardiopathies congénitales graves ;
• maladies chroniques actives du foie et cirrhoses ;
• déficit immunitaire primitif grave nécessitant un traitement prolongé, infection par le virus de l’immuno-déficience humaine (VIH) ;
• diabète de type 1 et diabète de type 2 ;
• formes graves des affections neurologiques et musculaires (dont myopathie), épilepsie grave ;
• hémoglobinopathies, hémolyses, chroniques constitutionnelles et acquises sévères ;
• hémophilies et affections constitutionnelles de l’hémostase graves ;
• maladie coronaire ;
• insuffisance respiratoire chronique grave ;
• maladie d’Alzheimer et autres démences (2)(3) ;
• maladie de Parkinson (3) ;
• maladies métaboliques héréditaires nécessitant un traitement prolongé spécialisé ;
• mucoviscidose ;
• néphropathie chronique grave et syndrome néphrotique primitif ;
• paraplégie ;
• vascularites, lupus érythémateux systémique, sclérodermie systémique ;
• polyarthrite rhumatoïde évolutive ;
• affections psychiatriques de longue durée ;
• rectocolite hémorragique et maladie de Crohn évolutives ;
• sclérose en plaques (3) ;
• scoliose idiopathique structurale évolutive (dont l’angle est égal ou supérieur à 25 degrés) jusqu’à maturation rachidienne ;
• spondylarthrite grave ;
• suites de transplantation d’organe ;
• tuberculose active, lèpre ;
• tumeur maligne, affection maligne du tissu lymphatique ou hématopoïétique.

2 : Prenez contact avec la Maison Sport Sud Gironde pour vous orienter au mieux dans votre parcours

• Référent élu et éducateur sportif : Mathieu Truffart, 06.30.56.13.92
• Enseignante en Activité Physique Adaptée: Léa JOLLES 07.86.42.68.63
• Référente technique du projet, coordinatrice du Contrat Local de Santé Sud Gironde : Elodie de la Grange, 06.76.54.772.52
• Mail unique : maisonsportsante@polesudgironde.fr

3 : Découvrez les activités en Sud Gironde

Voir le « réseau des structures sportives »

DECLIC, ELAN, PASSERELLE ; cela correspond à 3 parcours d’activités physiques fixés en fonction de votre forme physique.

Le niveau est fixé par le médecin et/ou le coordinateur territorial.

Offre de pratique encadrée Déclic

Activités et encadrement adaptés pour des personnes inactives ou porteuses de pathologies chroniques à faible facteur de risque et sans limitations fonctionnelles.

‣ 2 séances d’activités physiques par semaine dont :

     – au moins une séance encadrée de 1 à 2h

     – seconde séance encadrée ou en autonomie avec remise de fiches « suivi / conseils »

‣ Proposition de relai pendant les périodes de fermeture

‣ Évaluations initiale et bilan (tests + questionnaires en option)

‣ Encadrement : qualification sport santé Niveau Déclic* ou équivalent et actualisation PSC1.

Offre de pratique encadrée Élan

Activités et encadrement adaptés pour des personnes inactives ou porteuses de pathologies chroniques très éloignées de toute activité physique, avec des facteurs de risques et des limitations fonctionnelles jusqu’à modérées.

‣ 2 séances d’activités physiques par semaine dont :

     – au moins une séance encadrée de 1 à 2h

     – seconde séance encadrée ou en autonomie avec remise de fiches « suivi / conseils »

‣ Proposition de relai pendant les périodes de fermeture

‣ Évaluations initiale, intermédiaire et bilan (tests + questionnaires en option)

‣ Encadrement : qualification sport santé Niveau Élan** ou équivalent et actualisation PSC1.

L’atelier Passerelle (optionnel)

Ateliers de 3 à 6 mois avant une pratique encadrée Déclic ou Élan. À destination de personnes dont la situation à l’égard de l’activité physique nécessite un accompagnement adapté par un reconditionnement à l’activité physique et un travail axé sur la reprise de confiance et la motivation. L’objectif est de favoriser la modification durable du comportement et la pérennisation d’une pratique régulière d’activité physique.

‣ Principe de la multi activités pendant au minimum 1 séance hebdomadaire avec 2 propositions de créneaux encadrés par semaine.

‣ Groupes de 12 personnes maximum (avec une adaptation selon le public et l’activité).

‣ Encadrement par des kinésithérapeutes avec carte professionnelle ou des enseignants en activité physique adaptée (APA). Des éducateurs sportifs avec une qualification sport santé Élan* ou équivalent peuvent également contribuer à des programmes Passerelle, sous réserve que les limitations fonctionnelles des publics concernés l’autorisent (cf. charte Passerelle).

‣ Découverte d’activités avec des structures partenaires du territoire et incitation à la pratique en autonomie